stille zen meditatie

‘Elke ochtend als we wakker worden hebben we weer vierentwintig splinternieuwe uren om te leven. Wat een kostbaar geschenk! Het ligt in ons vermogen om zo te leven dat deze vierentwintig uur onszelf en anderen vrede, vreugde en geluk brengen.’ (Thich Nhat Hanh)


Belangstelling voor een van onze programma's?
inschrijven cursus La Cordelle


 la cordelle op twitter bezoek de facebookpagina van La Cordelle

Zen-Meditatiecursus door Hein

Op 8 donderdagochtenden kan je deelnemen aan een vaste groep voor zenmeditatie.

Data: start
07-10-2021
04-11-2021
02-12-2021
06-01-2022
03-02-2022
03-03-2022
07-04-2022
05-05-2022
Tijd: 9.30-12.30 uur
Kosten: € 140,-- (alleen in zijn geheel te volgen)

Stille zenmeditatie 4-Daagse

Onder leiding van Hein

Deze dagen zijn bedoeld voor wie behoefte heeft om zich even terug te trekken uit de drukte van het dagelijks leven en verdieping en bezinning wil zoeken door in stilte met anderen samen te mediteren. Behalve voor de steeds terugkerende cyclus van zitten – lopen – zitten zal er ook ruimte zijn voor stiltewandelingen in de natuur en langs de zee, en voor inleidingen en gesprek. Er is ook gelegenheid voor een kort individueel gesprek met Hein.
Deze cursus staat ook open voor hen die voor het eerst zen willen beoefenen.

Data: 27-10-2021 t/m 31-10-2021(vol)
Tijd: woensdag 20.00 uur t/m zondag 11.30 uur
Kosten: Tarief A.: € 440, - Tarief B. : € 380,-

Data: 26-10-2022 t/m 30-10-2022
Tijd: woensdag 20.00 uur t/m zondag 11.30 uur
Kosten: Tarief A.: € 440, - Tarief B. : € 380,-

Ons lichaam, tempel van de geest

o.l.v.Annie Naber, Liesbeth Smulders en Hein Stufkens

In dit weekend staan we stil bij wat ons lichaam ons te vertellen heeft.
Wat heeft het ons te zeggen over hoe het met ons is? Is het een raadgever, een vreemde, een bekende, een vertrouweling? Strak in het vel? Loopt je hoofd over? Draag je de wereld op je schouders?
Samen gaan we op ontdekkingstocht naar de signalen van ons lichaam en naar meer harmonie tussen lichaam, ziel en geest.

Werkvormen: meditatie, natuurbeleving, diverse vormen van lichaamswerk, uitwisseling, verdiepende teksten. En met af en toe een lied mogen we ook onze adem gebruiken en onze stem laten klinken.

Datum: 18-02-2022 t/m 20-02-2022
Tijd: vrijdagavond 20.00 uur t/m zondagmiddag 16.00 uur
Plaats: La Cordelle, Mariastraat 45, Cadzand
Kosten: €260 (of €235 voor minder draagkrachtigen)

Info en Aanmelden: Annie Naber, e-mail: naberannie@gmail.com
Betaling op rek.nr.: NL81 KNAB 0408 8217 28 t.n.v. Met Hart en Handen

Stille Zen-Weekend door Hein

In dit weekend aan het begin van de Goede Week zullen we samen zoveel mogelijk in stilte zenmeditatie beoefenen. Behalve voor de steeds terugkerende cyclus van zitten – lopen – zitten zal er ook ruimte zijn voor stiltewandelingen in de natuur en langs de zee, en voor inleidingen en gesprek. Het weekend staat ook open voor hen die voor het eerst zen willen beoefenen.

Datum: 08-04-2022 t/m 10-04-2022
Tijd: vrijdagavond 20.00 uur t/m zondag 16.00 uur
Kosten: Tarief A: € 260,-- Tarief B: € 235,--

Vakantie Zomerweek Zen en Sacrale Dans

Onder leiding van Hein met medewerking van Marry Westerlaken (dans)

Het programma bevat ’s ochtends en ’s avonds zen meditatie en sacrale dans. De middagen zijn vrij, om te genieten van de heerlijke tuin van La Cordelle en van zee, strand en verdere natuur in de omgeving.

Data: 27-06-2022 t/m 01-07-2022
Tijd: maandag 20.00 uur t/m vrijdag 16.00 uur
Kosten: Tarief A.: € 440, - Tarief B. : € 380,-

 

 

>